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今さら人に聞けない投資用語!『インフレ』『デフレ』ってなに?

管理人
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はじめに

スーパーの値札、コンビニのアイス、ランチの値段……
気づけば「なんか高くなってない?」という場面が増えています。

そんなときに耳にするのが
「インフレ」「デフレ」 という言葉。

  • ニュースでは当たり前のように使われる
  • 投資でも超重要な概念
  • でも実は「はっきり説明できる人」は少ない

この記事では、
できるだけやさしく、身近な例を使って
インフレとデフレの基本を解説します。

焦らず、ひとつずつ理解していきましょう。

インフレとは?

インフレとは、
物の値段が上がり、お金の価値が下がること

例えるなら……

昨日まで110円だったアイスが、今日は130円になっている
→ これが“物価が上がる”=インフレ

1000円で買える量が減る
→ “お金の価値が薄まる”状態

インフレが起こると何が起こる?

  • 生活費が上がる
  • お金が以前より「買える力」を失う
  • 給料がそのままだと“実質賃金”が下がる
  • 銀行預金だけでは価値が目減りしやすい
  • 株価が上がりやすいことが多い(企業の売上が増えるため)

投資の世界では?

長期投資の目的の一つは、
インフレに負けないためとも言われます

物価がじわじわ上がる社会では、
預金だけではお金が実質的に減り続けてしまうためです。

デフレとは?

デフレとは、
物の値段が下がり、お金の価値が上がること。

例えると……

100円ショップで売っていた商品が、80円に下がった
→ “物価が下がっている”状態

同じ1000円で、よりたくさん買える
→ “お金の価値が強くなっている”状態

デフレが起こると何が起こる?

  • 企業の売上が落ちやすい
  • ボーナスや昇給が伸びにくい
  • 消費が冷え込み、景気が停滞しやすい
  • 株価が伸びにくいことが多い

つまりデフレは、
生活者にとって一見うれしいようで、長期的には経済の元気が失われる
という側面があります。

インフレとデフレの違いを簡単に表すと?

用語物価お金の価値景気への影響
インフレ上がる下がる景気が熱くなりやすい
デフレ下がる上がる景気が弱くなりやすい

もう一言でまとめると……

インフレ=物が高くなる世界
デフレ=物が安くなる世界

このイメージを持てばOKです。

なぜ投資をするなら「インフレ」を理解する必要があるの?

インフレは“静かにお金を減らす”

たとえば物価が毎年2%上がる社会では、
あなたの1万円は「実質的に年間2%ずつ買える力が減る」と言えます。

「預金だけでは負けてしまう」ことに気づく

金利0.001%の普通預金では、インフレに追いつけません。

株式や投資信託はインフレに強い

物価が上がる → 企業の売上が増える → 株価が上がりやすくなる
という流れから、長期投資はインフレ対策としてよく使われています。

合わせて読みたい
ゴリラ先生のやさしい投資教室│第27回 株?REIT?金?インフレに強い資産を探せ!
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逆に、デフレのときはどうする?

デフレのときは、
現金の価値が強い状態になります。

  • ものが安く買える
  • 利回りの低い資産でも相対的に価値が保たれる
  • ただし企業の成長は鈍りやすい

長期投資においては、
インフレ・デフレのどちらにも対応できる“分散”が重要

どちらかに賭けるのではなく、
どんな時代でもコツコツ積み立てる姿勢が大切です。

初心者が押さえておきたいポイント

  • インフレは物価が上がり、お金の価値が下がる
  • デフレは物価が下がり、お金の価値が上がる
  • 投資の目的のひとつは“インフレに負けないこと”
  • 預金だけに頼ると実質的にお金が減ることがある
  • 長期では、株式やインデックス投信はインフレに強い
  • インフレ・デフレのニュースに慌てず、コツコツ積立を続けるのが大切

おわりに

インフレやデフレは、ニュースでは難しく語られますが、
「物の値段」と「お金の価値」の関係を理解すればとてもシンプルです。

そして投資の世界では、
この“物価の流れ”を知っておくことが、
あなたの未来の安心につながります。

焦らず・比べず、今わかるところから少しずつ。
投資の言葉は、一つ覚えるだけで周りの景色が変わっていきます。

次の一歩も、あなたのペースで大丈夫です。

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2017年にドルコスト平均法を知り、投資に興味を持つ。2018年の旧つみたてNISA開始と同時に資産運用を開始。老後資金2000万円を目指しコツコツと積立投資中。高配当個別株投資などを経て、現在は自身が考案した『3本柱投資』を実践中。ブログでは、ナビゲーターとして登場する「ゴリラ先生」を通して、初心者の方にもわかりやすく資産運用を伝えています。先生の口調はやさしいですが、中の人はけっこうガチめに積立派です。 PVアクセスランキング にほんブログ村
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