普通の会社員でもFIREを目指せる?20代・30代向けの現実的なステップ

はじめに|FIREは夢物語じゃない!普通の会社員でも目指せる?
「FIRE(経済的自立・早期リタイア)」という言葉を聞いたことはありますか?
「FIRE=一部のエリートや成功者が実現できるもの」と思われがちですが、実は 普通の会社員でも十分に達成可能 なんです!
この記事では、20代・30代の 「普通の会社員」がFIREを目指すための現実的な方法 を、具体的な数字とステップ を交えて解説します。
✔ 「年収500万円の会社員でもFIREは可能?」
✔ 「何歳でFIREできる?いくら貯めればいい?」
✔ 「具体的にどんな投資や節約が必要?」
これらの疑問に、ズバリお答えします!
1. そもそもFIREって何?普通の会社員でもできる?
FIREの基本
FIREとは、Financial Independence, Retire Early(経済的自立と早期リタイア) の略。
つまり、「生活費を資産収入でまかない、働かなくても暮らせる状態」を目指すものです。
FIREを実現するためには?
- ① 年間生活費の25倍の資産を築く(4%ルール)
- ② 資産を投資で運用し、年4%のリターンを得る
例えば、年間生活費が300万円 なら、FIREには 7,500万円(=300万×25) 必要。
「いやいや、普通の会社員が7,500万円なんて無理でしょ?」
→ 大丈夫!現実的なアプローチで達成可能です。
2. いくら貯めればFIREできる?目標金額を決めよう!
FIREの目標額は「生活費 × 25倍」
「FIREしたい!」と言っても、目標額が決まらなければ始まりません。
まずは、自分の理想の生活費 を設定しましょう!
実際の生活費別にFIRE達成額をシミュレーション
年間生活費 | 必要な資産額(25倍ルール) | 月10万円投資でFIREするまでの年数(年利5%) |
---|---|---|
150万円(地方・節約生活) | 3,750万円 | 16年 |
300万円(平均的な生活) | 7,500万円 | 21年 |
500万円(ゆとりある生活) | 1億2,500万円 | 27年 |
例えば、月10万円を年利5%で運用 すれば、21年で7,500万円に到達!
30歳から始めれば、51歳でFIRE可能!
「FIREは一生できない」と思っている人も、具体的な数字を見ると、意外と現実的に感じませんか?
3. FIREに必要な「3つの力」|普通の会社員でもできる現実的な戦略
① 収入を増やす(Income)
FIREを目指すなら、収入を増やす ことが何より重要!
- 昇給・転職で年収アップ(5年後に年収100万UPを目指す)
- 副業で+月5万円の収入を確保(ブログ・せどり・ライター)
- FIREを加速させる「副業×投資」戦略
✔ 「毎月5万円の副業収入」を20年間運用すると? → 約2,000万円の資産が形成できる!(年利5%運用)
「副業 × 投資」を組み合わせれば、FIREはグッと近づきます!
② 支出を減らす(Expense)
FIRE達成には、無駄な支出を削る ことが超重要!
固定費を見直すだけで、年間100万円以上の節約 も可能です。
✔ 「年間100万円の節約を20年間投資に回すと?」 → 約4,000万円の資産が形成可能!(年利5%運用)
固定費削減の具体例
項目 | 節約方法 | 年間節約額 |
---|---|---|
住宅費 | 家賃の安いエリアに引っ越し | 30万円 |
車 | カーシェアに変更 | 20万円 |
通信費 | 格安SIMに変更 | 10万円 |
保険 | 不要な保険を解約 | 15万円 |
サブスク | 使ってないものを解約 | 5万円 |
合計 | 年間80万円以上の節約! |
③ 投資で資産を増やす(Invest)
FIRE達成には、投資による資産運用が必須!
単なる「貯金」では、お金が増えません。
✔ 「毎月10万円を投資すれば?」 → 20年後には7,500万円!(年利5%運用)
初心者向けのおすすめ投資法
- S&P500やオールカントリーのインデックス投資(長期運用向き)
- 高配当ETF(VYM・SPYD・HDV)で配当金収入を得る
- 新NISAの「つみたて投資枠+成長投資枠」をフル活用!
投資は「時間を味方につける」ことが最も大切。
早く始めれば、それだけFIREに近づきます!

4. FIREを目指すなら「段階的FIRE」もアリ!
「いきなり7,500万円なんて無理!」という人には、段階的FIRE がおすすめ。
✔ 「サイドFIRE(半リタイア)」
- 資産5,000万円を作り、バイト・副業しながら自由な生活を送る
- 年間生活費300万円のうち、投資収入150万円+労働収入150万円で生活
✔ 「Lean FIRE(倹約型FIRE)」
- 地方移住で生活費を下げ、4,000万円でFIRE!
- ミニマルな生活をしながら資産運用で暮らす
FIREにもいろいろな形があるので、自分に合った方法を選びましょう!
5. まとめ|普通の会社員でもFIREは可能!今日からできること
「普通の会社員でもFIREは無理じゃない?」
→ いえ、やり方次第で十分可能です!
✔ FIREに必要な資産は「生活費 × 25倍」 ✔ 月10万円投資 × 年利5% で20年後に7,500万円! ✔ 「収入アップ × 支出削減 × 投資」で着実に資産を増やす ✔ 段階的FIRE(サイドFIRE・Lean FIRE)という選択肢もある!
今日から始められること
- ✅ 生活費を計算し、FIRE目標額を決める
- ✅ 固定費を削減し、投資資金を確保する
- ✅ 新NISAを活用し、長期運用をスタートする
FIREは特別な人だけのものじゃない! あなたも、一歩ずつFIREに近づいてみませんか?